SERVICII
Un proces pentru ce vrei să înțelegi, să schimbi sau să lași în urmă.
Psihoterapie în București și online, workshop-uri și intervenții adaptate nevoilor tale,
pentru mai multă claritate, echilibru și libertate în alegeri.
Alegeri mai conștiente.
O viață mai autentică.
CE POT FACE PENTRU TINE
Serviciile mele
Fiecare proces este diferit. În cadrul serviciilor de psihoterapie în București sau online, alegem împreună forma de lucru potrivită, în funcție de nevoile, obiectivele și contextul tău.
Psihoterapie individuală
Un proces pentru a înțelege mai bine ce se întâmplă cu tine,
a explora tipare, a procesa experiențe dificile și a construi un viitor mai bun.
Terapie de cuplu
Un spațiu pentru dialog, înțelegere și reconectare.
Lucrăm cu dinamica relației, comunicarea și conflictele recurente.
Află mai multe →
Psihoterapie de grup
Un cadru în care relația cu ceilalți poate deveni o resursă
pentru autocunoaștere, perspectivă și schimbare.
Workshop-uri & evenimente
Ateliere și evenimente pe teme de psihologie, relații, comunicare,
autocunoaștere și sănătate emoțională.
Servicii corporate
Workshop-uri și intervenții pentru companii, adaptate nevoilor echipelor:
comunicare, stres, burnout și wellbeing.
Terapie online
Ședințe online, într-un cadru sigur și confidențial,
atunci când distanța sau programul fac dificilă întâlnirea la cabinet.
CUM LUCREZ
O abordare integrativă, adaptată pentru tine.
Nu lucrez cu o singură metodă. Integrez intervenții diferite în funcție
de nevoile, obiectivele și ritmul fiecărei persoane.
Nu trebuie să știi dinainte ce tip de terapie ți se potrivește.
Alegem împreună ce este util pentru tine pe parcursul procesului.
- EMDR
- Analiză Tranzacțională
- CBT
- Psihoterapie integrativă
- Abordare sistemică
- CBT-I pentru insomnie
PENTRU ORGANIZAȚII
Oamenii se simt mai bine.
Echipele sunt mai sănătoase.
Colaborez cu organizații care își doresc echipe mai conectate,
mai reziliente și un mediu de lucru mai sănătos.
Programele pot include workshop-uri, traininguri și intervenții punctuale,
adaptate nevoilor organizației și contextului echipei.
COMUNICARE.
REZILIENȚĂ.
PERFORMANȚĂ SUSTENABILĂ.
HAI SĂ VORBIM
Vrei să începi?
Prima întâlnire este un spațiu în care putem discuta despre ce te aduce
în terapie, ce îți dorești să schimbi și cum putem lucra împreună.
ÎN RITMUL TĂU.