
Motive sa mergi la terapie
Cu privire la terapie, cercetarile arata ca relatia terapeutica este cel mai important factor pentru succes. Asadar, mai mult decat tipul terapiei, ceea ce conteaza este relatia pe care o ai cu terapeutul tau. Iata de ce e important sa iti asculti instinctul si sa alegi terapeutul cu care te simti confortabil, in siguranta, ascultat…

Diferenta dintre psihoterapie si sfaturile prietenilor
Intalnesc de multe ori o anumita idee la cei ce refuza sa mearga la psihoterapeut – aceea ca intre psihoterapie si sfaturile prietenilor nu ar fi o prea mare diferenta, iar sfaturile prietenilor sunt gratis, deci mai bune. Consider ca prietenii sunt foarte importanti si alegerea lor ne poate face viata mai usoara sau mai…


