Insomnia si efectele sale pe termen lung
Insomnia este o tulburare a somnului, ce afecteaza atat durata cat si calitatea acestuia. Ce caracterizeaza cel mai bine insomnia sunt: dificultatile de adormire, dificultatile in mentinerea somnului, precum si superficialitatea somnului. Persoanele care sufera de insomnie, se prezinta adesea la psiholog ca fiind lipsite de vlaga, obosite, surmenate, cu dificultati in mentinerea atentiei, cu…
0735530453
