Legăturile traumatice sau relațiile toxice
Legăturile traumatice (trauma bonding): ce sunt și cum poți ieși dintr-un ciclu dăunător Legăturile traumatice […]
Credințele limitative – cum scapi de ele cu ajutorul psihoterapiei?
Credințele limitative: de ce le avem? Credințele limitative sunt gânduri adânc înrădăcinate care ne împiedică […]
Psihoterapie EMDR pentru anxietate
Psihoterapie pentru anxietate: Cum poate EMDR să ajute în caz de anxietate? Anxietatea este una […]
Sanatatea psihica a angajatilor sau terapie la birou
Sanatatea psihica a angajatilor este un subiect care in sfarsit incepe sa fie de interes […]
Sindromul impostorului
Sindromul impostorului: Ce este, cum se manifestă și cum poți depăși această stare? Sindromul impostorului […]
Codependența în relații – chestionar și informații utile
Codependența este un tipar emoțional și comportamental disfuncțional, caracterizat prin dependența excesivă de o relație […]
Atașament anxios în relații
Atașamentul anxios, cunoscut și sub numele de preocupat, este unul dintre cele patru stiluri de […]
Trauma și terapia EMDR
Ce este trauma? Trauma psihică este răspunsul emoțional de durată, pe care o persoană îl […]
Burnout – test online
Burnout-ul este o problema tot mai des vazută în ședințele de terapie. Iată un scurt […]