Psiholog, psihoterapeut – cabinet in Bucuresti
Cauti un psiholog sau psihoterapeut in Bucuresti? Te astept la cabinet, fie ca vrei o programare pentru terapie individuala, terapie de cuplu sau terapie de familie. Fie ca te confrunti cu anxietate, depresie, tulburari de comportament alimentar, fie ca ai probleme in relatia de cuplu, fie ca vrei dezvoltare personala, autocunoastere, regasirea linistii, te pot…
Insomnia si efectele sale pe termen lung
Insomnia este o tulburare a somnului, ce afecteaza atat durata cat si calitatea acestuia. Ce caracterizeaza cel mai bine insomnia sunt: dificultatile de adormire, dificultatile in mentinerea somnului, precum si superficialitatea somnului. Persoanele care sufera de insomnie, se prezinta adesea la psiholog ca fiind lipsite de vlaga, obosite, surmenate, cu dificultati in mentinerea atentiei, cu…
Ce este anxietatea?
Anxietatea este o stare emotionala caracterizata de neliniste, tensiune, apasare, ingrijorare, nervozitate. De cele mai multe ori, cel afectat de anxietate nu poate numi pericolul care ii creeaza aceasta stare. Persoanele cu anxietate refuza adesea anumite activitati pe care le percep ca fiind periculoase. Anxietatea are atat manifestari psihice, ca cele descrise mai sus, cat…
Pagini si carti de colorat pentru adulti
O noua moda printre cei stresati isi face loc cu succes si in peisajul autohton: carti de colorat pentru adulti. Se spune ca i-ar ajuta pe oameni sa se detaseze un pic de stresul cotidian. In cazul copiilor, studiile arata ca nu le face prea bine coloratul pentru ca le-ar bloca partea creativa. Sunt psihologi…
Sanatatea psihica si microbiomul
Sanatatea psihica si microbiomul Exista deja mai multe studii stiintifice care evidentiaza legatura dintre sanatatea psihica si microbiomul uman. Se banuia deja de multa vreme ca exista o legatura intre microorganismele care traiesc in/pe noi si sanatatea psihica, insa confirmarile din partea cercetatorilor sunt din ce in ce mai dese. Joshua Lederberg, castigator al premiului Nobel in Fiziologie in…
0735530453
