Procrastinarea – cum sa nu mai amani sarcinile?
Procrastinarea – cum sa nu mai amani sarcinile? Obisnuiesti sa amani sarcinile pana in ultimul minut al unui deadline? Sau poate ca ti-ai dorit sa …
psiholog in bucuresti, psihoterapeut, cabinet de psihologie, cuplu, individuala, familie, test psihologic, coaching
Exercitiu de dezvoltare personala si autocunoastere
Exercitiu de dezvoltare personala si autocunoastere Introspectia este concentrarea atentiei catre propria persoana. Este un bun punct de plecare atat in …
Gaslighting – forma de manipulare psihologica
Termenul de gaslighting se refera la o forma de abuz psihologic prin care victima incepe sa se indoiasca de propria sanatate mintala, de realitatea in care …
Relatia de cuplu si izolarea datorata Coronavirusului
Relatia de cuplu si izolarea datorata Coronavirusului – divort sau luna de miere In vremea coronavirusului si interviurile se schimba. Asa ca, la …
Stresul in perioada Coronavirusului – cum facem fata?
Stresul in perioada Coronavirusului – cum facem fata? Cum spuneam intr-un articol anterior, stresul isi face aparitia sau se accentueaza in perioada …
Terapie online in vremea Coronavirusului
Terapie online in vremea Coronavirusului: In contextul cazurilor de coronavirus, la inceput de luna mi-am anuntat clientii ca voi muta sedintele din cabinet in …
Ingrijorarea, anxietatea, panica si Coronavirusul
Ingrijorarea, anxietatea, panica si Coronavirusul Azi am fost la Observator sa vorbesc despre ingrijorarea cauzata de Coronavirus. Iata cateva idei pentru care …
Singuratatea doare – grup de terapie
Singuratatea doare – grup de terapie Pentru foarte multi singuratatea e un subiect sensibil. Scopul ascestui grup este a de descoperi in noi de ce …
Tulburare de personalitate borderline
Tulburarea de personalitate borderline (BPD) face parte din tulburarile de personalitate. Aceasta tulburare este caracterizata de un tipar de comportament …
Tulburarile de personalitate – cum le diagnosticam?
Tulburarile de personalitate sunt acele tipare emotionale, de gandire, comportamentale si relationale, care persista in timp, sunt disfunctionale si …