Tulburare afectiva sezoniera – depresia de toamna si cea de primavara
Odata cu venirea toamnei vad pe strada oameni din ce in ce mai mohorati. Sa aiba oare vremea un asa de mare impact asupra psihicului nostru incat sa ne …
psiholog in bucuresti, psihoterapeut, cabinet de psihologie, cuplu, individuala, familie, test psihologic, coaching
Resveratrol pentru creier
Polifenolul gasit in coaja unor fructe precum strugurii si fructele de padure (zmeura, dude, afine) se numeste resveratrol. Planta produce aceasta substanta …
Narcisism si tulburare de personalitate narcisica
Cand vorbim despre narcisism ne gandim poate initial la persoane care se uita prea mult in oglinda, care sunt preocupate prea mult de aspectul fizic, dar …
Ce inseamna „un psiholog bun”?
„Stii un psiholog bun?” Cam asa incepe discutia cand cineva isi doreste sa mearga la psiholog. Ce inseamna de fapt un psiholog bun? Un …
Probleme in psihoterapia de cuplu
Psihoterapia de cuplu poate intampina diverse blocaje. Este laudabila dorinta partenerilor de a-si salva relatia, insa a merge la un psihoterapeut de cuplu nu …
Cuplu: 4 semne pentru divort
Cuplu: 4 semne pentru divort Terapeutul John Mordecai Gottman este cunoscut datorita cercetarilor sale asupra stabilitatii maritale si a …
Sanatatea psihica si microbiomul
Sanatatea psihica si microbiomul Exista deja mai multe studii stiintifice care evidentiaza legatura dintre sanatatea psihica si microbiomul uman. Se …
De ce mint copiii
„De ce mint copiii” de Paul Ekman este o carte pe care orice parinte ar trebui sa o citeasca. Minciuna nu este un lucru nefiresc. Multi parinti se …
Terapia prin ras
Ai auzit de terapia prin ras? Rasul poate deveni un mijloc bun de a reduce stresul si de a te ajuta sa faci fata problemelor. Mai mult, se pare ca nu conteaza …
Sedinta de psihoterapie
Exista destule idei preconcepute in ceea ce priveste psihoterapia si mersul la psiholog si e normal sa ai ceva emotii inainte. E bine sa stii la ce sa te …