
Brain fitness – exercitii pentru atentie
Brain fitness – exercitii pentru atentie Iata cateva exercitii care vor necesita multa atentie pentru a le rezolva. Luati-va timp de gandire si fiti atenti la detalii. Acest tip de exercitii pot fi folosite si in testarile de IQ, insa aici vrem doar sa stimulam atentia, deci nu vom primi scoruri la final. Iti poti…

Ce e mindfulness si de ce e atat de popular?
Termenul de mindfulness este din ce in ce mai prezent pe buzele celor din jur, pe blogurile lor si a reusit sa isi faca loc si articolele din ziare. De la dieta Dukan incoace cred ca nimic nu a fost mai utilizat ca acest termen de mindfulness. Este bine sa precizam ca utilizarea termenului…


