Credințele limitative – cum scapi de ele cu ajutorul psihoterapiei?
Credințele limitative: de ce le avem? Credințele limitative sunt gânduri adânc înrădăcinate care ne împiedică […]
Psihoterapie EMDR pentru anxietate
Psihoterapie pentru anxietate: Cum poate EMDR să ajute în caz de anxietate? Anxietatea este una […]
Sanatatea psihica a angajatilor sau terapie la birou
Sanatatea psihica a angajatilor este un subiect care in sfarsit incepe sa fie de interes […]
Sindromul impostorului
Sindromul impostorului: Ce este, cum se manifestă și cum poți depăși această stare? Sindromul impostorului […]
Codependența în relații – chestionar și informații utile
Codependența este un tipar emoțional și comportamental disfuncțional, caracterizat prin dependența excesivă de o relație […]
Atașament anxios în relații
Atașamentul anxios, cunoscut și sub numele de preocupat, este unul dintre cele patru stiluri de […]
Trauma și terapia EMDR
Ce este trauma? Trauma psihică este răspunsul emoțional de durată, pe care o persoană îl […]
Atașament evitant în relații
Înainte de a vorbi despre stilul de atașament evitant, hai să vedem ce înseamnă un […]
Depresia: Ce este, cum se manifestă și cum se tratează
Depresia afectează milioane de oameni din întreaga lume. Ea se caracterizează printr-un sentiment persistent de […]