Terapie de cuplu: ce funcționează și ce nu în terapia de cuplu?
Ai fost vreodată la terapie de cuplu? Terapia de cuplu este un domeniu complex care îmbină multiple abordări psihologice pentru a sprijini partenerii în gestionarea conflictelor, îmbunătățirea comunicării și consolidarea relației sau pentru a aduce mai multă claritate în anumite situații dificile. Terapie de cuplu: ce pot face partenerii pentru ca relația să meargă mai…
Codependența în relații – chestionar și informații utile
Codependența este un tipar emoțional și comportamental disfuncțional, caracterizat prin dependența excesivă de o relație cu o altă persoană. Persoanele codependente învață adesea să satisfacă nevoile altora în detrimentul propriului bine. Așadar, este un model de comportament nesănătos în care o persoană se concentrează excesiv pe nevoile altei persoane, adesea neglijându-și propriile nevoi. Și când…
Atașament evitant în relații
Înainte de a vorbi despre stilul de atașament evitant, hai să vedem ce înseamnă un stil de atașament. Atasamentul este o legătură care se formează între un copil și figurile sale de atașament, în general părinții. Mă voi referi mai departe la cei care au crescut si educat copilul ca la „figuri de atașament”, deoarece…
Stilul de atasament la copil si la adult
Stilul de atașament se formează în primii ani de viață și poate influența modul în care ne raportăm la relațiile noastre pe tot parcursul vieții. Atunci când vorbim despre stilul de atașament, ne referim la modul în care oamenii se conectează cu ceilalți. Teoria atașamentului a fost dezvoltată de John Bowlby între anii ’50 și…
Relatia de cuplu si izolarea datorata Coronavirusului
Relatia de cuplu si izolarea datorata Coronavirusului – divort sau luna de miere In vremea coronavirusului si interviurile se schimba. Asa ca, la solicitarea celor de la Observator Antena1, in loc de filmare cu o echipa profesionista, am transmis un reportaj filmat cu telefonul. In perioada asta #stauacasa si imi tin sedintele de terapie online.…
Depresia postpartum si tristetea de dupa nastere
Imediat dupa nastere multe mame incep sa aiba stari de neliniste, tristete, schimbari de dispozitie, deznadejde. Este oare depresie postpartum sau este vorba despre acele stari de tristete de dupa nastere, cunoscute si sub denumirea de baby blues? Desi simptomele sunt asemanatoare, diferenta este data de intensitatea si durata aceastor stari. Tristetea de dupa nastere…
Terapia de cuplu functioneaza. Transformarea relatiilor
Terapia de cuplu e privita adesea ca un moft, desi exista tot mai multe dovezi (cercetari) ca aceasta functioneaza. Cuplul din zilele este supus mai multor presiuni ca niciodata. Nu putem sa comparam relatiile pe care le-au avut parintii sau bunicii nostri cu relatiile pe care le avem noi acum. De ce? Pentru ca timpurile…
Cum iti revii dupa o despartire?
Un panaceu pentru despartire nu exista. Despartirile, la fel ca si relatiile, sunt diferite si de la caz la caz, pot afecta un partener, pe ambii sau chiar mai multe persoane din jur daca relatia dura de mult timp, daca au aparut si copii. In orice caz, o despartire este o pierdere simtita diferit de…
Psiholog, psihoterapeut – cabinet in Bucuresti
Cauti un psiholog sau psihoterapeut in Bucuresti? Te astept la cabinet, fie ca vrei o programare pentru terapie individuala, terapie de cuplu sau terapie de familie. Fie ca te confrunti cu anxietate, depresie, tulburari de comportament alimentar, fie ca ai probleme in relatia de cuplu, fie ca vrei dezvoltare personala, autocunoastere, regasirea linistii, te pot…
Cum sa ceri iertare
In relatiile cu cei dragi cu totii facem greseli, fie ca e vorba de relatia de cuplu, de relatii intre rude sau prieteni. Atunci cand gresim ne dorim iertare din partea celor apropiati, ne dorim ca acea greutate data de sentimentul de vinovatie sa se micsoreze sau sa dispara. Pentru asta e important sa recunoastem…
0735530453
