Dependența de telefon – impact asupra sănătății mintale
Dependența de telefon (și de ecrane) poate avea un impact major asupra psihicului nostru. Telefoanele […]
Trauma și terapia EMDR
Ce este trauma? Trauma psihică este răspunsul emoțional de durată, pe care o persoană îl […]
Atașament evitant în relații
Înainte de a vorbi despre stilul de atașament evitant, hai să vedem ce înseamnă un […]
Depresia: Ce este, cum se manifestă și cum se tratează
Depresia afectează milioane de oameni din întreaga lume. Ea se caracterizează printr-un sentiment persistent de […]
Stilul de atasament la copil si la adult
Stilul de atașament se formează în primii ani de viață și poate influența modul în […]
Psihoterapia integrativă – ce este și ce avantaje aduce?
Psihoterapia integrativă este o abordare terapeutică ce îmbină principii și tehnici din mai multe orientări […]
Gaslighting – tactică de manipulare
Gaslighting este o tactică de manipulare psihologică subtilă, utilizată de unele persoane pentru a submina […]
Legăturile traumatice (trauma bonds)
Legăturile traumatice, cunoscute și sub denumirea de trauma bonds, reprezintă o formă de legătură emoțională […]
Rușinea și cum putem scăpa de ea
Rușinea este o emoție puternică și debilitantă care poate afecta încrederea în sine și starea […]
Sindromul impostorului
Sindromul impostorului este o problemă care afectează mulți oameni în diverse domenii ale vieții. Fie […]
0735530453
